Наталия Осьминина – Биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл.-корр. Украинской Академии информатики. Автор более 20 уникальных методик аппаратного и ручного омоложения лица и тела. Автор книг «Анатомия старения лица, или Мифы в косметологии», «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо», «Биогимнастика для лица. Система Фейсмионика», «Мир лица и его тайны», «Квантовая биомеханика, или Парадоксы Мироздания», посвященных проблемам возрастных деформаций лица и осанки и способам их физиологического восстановления. «Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы «Осьмионика», предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия». Наталия Осьминина. Эта книга является логическим продолжением книги «Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика» (в которой изложены приемы для нижней половины тела) и включает в себя приемы для коррекции верхней половины тела. Здесь собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, возрастных деформациях позвоночника и всей осанки, геометрии нашего тела и ее взаимосвязи с артериальным давлением. В тексте даны авторские приемы и упражнения, которые помогут вам исправить сутулость, скорректировать систему «плечо – ключица – лопатка», расслабить шейный отдел и восстановить правильную осанку.